هرساله افسردگی نزدیک به ۱۶ ملیون امریکایی را تحت تاثیر قرار میدهد وعده زیادی ازهمین افراد داروهای ضد افسردگی میخورند.گاهی مصرف ضد افسردگی ها منجر به شدت یافتن آن میشود. در این ایام کرونایی و قرنطینه خانگی اخبار منفی یا ضد و نقیض رسانههای مجازی پیامدهای اضطراب و افسردگی و بی خوابی را به همراه خواهند داشت”، بیان کرد: “وقتی اضطراب زیاد میشود، زندگی سخت تر میشود. وی خاطرنشان کرد: همه میتوانند تحت تأثیر کرونا ویروس قرار بگیرند. این روانپزشک البته تاکید می کند که نمی توان تنها ویروس را عامل به هم ریختگی سیستم اعصاب و تمرکز حواس دانست:« گروهی از افراد از قبل استعداد اضطراب و افسردگی را داشته اند و کلا بواسطه هر محرک محیطی حالت های افسردگی رد آنها بروز پیدا می کرده. مصطفی تبریزی روانشناس اجتماعی در گفت و گو با شهروند می گوید زمانی که پدیده اضطراب آور و دردناکی مثل فشار و ترس ناشی از همه گیری در جامعه تشدید می شود، ما را وادار می کند توجه و اقدامات بیشتری درباره سلامت روان انجام دهبم.به گفته این روانشنس اجتماعی در موضوع فاکتورهای موثر بر سلامت روان، تک عامل یا دو -سه عامل نمی توان عنوان کرد، بلکه سیستمی است متشکل از اجزای متعدد که همه روی هم تاثیر متقابل دارند و باید مورد توجه قرار بگیرند.«اولین محیطی که بر شکل گیری هسته ای شخصیت روانی فرد تاثیر می گذارد، سیستم خانواده است که مفهوم عزت نفس را در فرد شکل می دهد؛ فرد اگر بتواند در طول زندگی عزت نفس خود را افزایش دهد، در مواجهه با بحران هایی مثل یک بیماری همه گیر که بر روان جامعه تاثیر گذاری کلی دارد، هم می تواند قوی تر واکنش نشان بدهد و تاثیرپذیری اش از رویدادهای اضطراب آور کمتر شود.این روانشناس اجتماعی توضیح می دهد برای کودک پد رو مادر و اطرافیان آینه هستند، اگر آنها بگویند تو کم هستی،دوست داشتنی نیستی ، عزت نفس در کودکی شکل نمی گیرد.
در واقع، برای اینکه ترایپوفوبیا بهعنوان یک فوبیای مجزا درنظر گرفته شود، باید عامل آن ترس از اجسامی با سوراخهای زیاد باشد. این مطالعه نشان می دهد که صرف نظر از جنسیت، گروه یا منطقه، همه گیری کرونا بر سلامت روان جمعیت آسیب دیده تأثیر می گذارد و در واقع، همه دچار افسردگی، اضطراب، بیخوابی، PTSD و PD هستند. بنابراین، این مطالعه شواهد اولیه ای را برای اجرای برنامه های مداخله و پیشگیری از سلامت روان ارائه می دهد که مراقبت های جامع را به افراد آسیب دیده ارائه می دهد. یک مطالعه جدید از مرکز سلامت روان کانادا نشان میدهد که حدود یک چهارم بزرگسالان کانادایی پس از گذشت دو سال از همهگیری کووید-۱۹، احساس اضطراب متوسط تا شدید و همچنین تنهایی و افسردگی داشته اند. چند ماه پیش بعد از گذراندن دالان سخت دلتاُ درست زمانی که بسیاری از مردم احساس میکردند همهگیری در حال فروکش کردن است و نفس های اخرش را می کشدُ، سویه عفونی وحشی اومیکرون ترسهای جدیدی از بیماری با خود آورد. این افراد معمولا از نبود حالت های معمولی از تیزی و تندی حواس و احساس روشنی در روند فکر کردن گلایه دارند و این تغییراتی است که در آنها دیده می شود.
گاهی تنها فکر کردن به کارهایی که باید انجام دهید باعث می شود حس بهتری داشته باشید، مانند ورزش کردن یا گذراندن زمانی در کنار دوستان، اما عملی کردن این ها شاید به نظرتان غیرممکن یا خسته کننده برسد. مردم از قرنطینه و از همه محدودیت ها خسته شده اند و حتی از ترس ابتلا به کووید خسته شده اند. گاهی علت این ترس ها و اضطراب ها مشخص است و گاهی نیز مبهم و ناشناخته می باشد. گرگ هانش، مددکار اجتماعی و مدیر اجرایی حمایت آنلاین از سلامت روان در آمریکا نیز می گوید تماس های مرتبط با اختلال های روانی نسبت به سال ۲۰۲۰ تقریبا 23 درصد افزایش داشته است. ما باید مراقب باشیم و از رسانههای اجتماعی به صورت انتخابی در این زمینه استفاده کنیم. این هورمون در همراهی با پرولاکتین نقش مهمی را در ایجاد سیستم کارآمد ایمنی از طریق ایجاد تعادل در ساختار میکروبهای مفید رودهای ایفا میکنند.
آنچه تاکنون انجام داده ایم برای جامعه چقدر مفید هستند، خواسته های ما چیست، اولویت های ما چیست؟ برخی گزارش ها از بدتر شدن تاثیرات روانی کرونا در ماه های اخر خبر می دهد؛ ولی نمی توان گفت صرفا سویه اومیکرون است که مسئول بروز اضطراب های مزمن تر و افسردگی است؛ اما بدون شک عدم قطعیت نسبت به آینده ویروس یکی از اصلی ترین دلایل تاثیرات روانی جدی بر بدنه جوامع است؛این سوال مهمی که هنوز پاسخی برایش وجود ندارد. راضیه زرگری – بیش از دو سال از زمانی که کووید-19 زندگی ها را وارونه کرد، می گذرد، همه گیری کرونا به همان اندازه که جسم مردم جهان را بیمار کرد و قربانی گرفتُ بر سلامت روان انسان ها هم تاثیرات منفی بسیاری گذاشت. امیرحسین جلالی روانپزشکی است که در گفت و گو با شهروند،با اشاره به این موضوع می گوید: داوری درباره این موضوع که این سویه می تواند تاثیرات مخرب تری بر مغز واعصاب و روان مبتلایان بگذارد، زودهنگام است و تا جایی که من از منابع علمی و مطالعات به روز اطلاع دارد، در سطح بین المللی هم اینکه اومیکرون تاثیرات مخربتر و عمیق تری در مباحث روانی داشته باشد، اثبات نشده است.