ممکن است مشکل فرزند شما افسردگی نباشد اما تغییرات ایجاد شده در خلق او باید بررسی شود و علت آن تشخیص داده شود. زیرا عوارض جانبی بیشتری را ممکن است ایجاد کنند. برخی از داروهای ضد افسردگی، ممکن است باردار شدن را برای شما دشوارتر کنند، اما تحقیقات بیشتری لازم است. به همین دلیل برای بازسازی ذهن و روان، باید از همین حالا، به فکر دوران پساکرونا بود و شرایط آسانتری برای کمک کردن به دیگران فراهم کرد. انسان در مواجهه با شرایط سخت و بحرانی میتواند با اندیشه و تدبیر خود بر مشکلات و بیماریها غلبه کند. ضربه روحی یا تروما در سنین بسیار کم میتواند به تغییرات دراز مدت در نوع عملکرد و واکنش مغز نسبت به ترس و استرس منجر شود. فقدان چنین فضایی آسیبهای روحی زیادی به افراد وارد میکند. شیوع کرونا، خسارتهای مالی زیادی به گروههای پایین درآمدی جامعه وارد کرد که نتیجه آن ایجاد مشکلات اجتماعی و روان در افراد شده است. بهطور کلی شیوع کرونا، در چند بُعد به افراد آسیب وارد کرد که مهمترین آن بُعد اقتصادی و اجتماعی است. بر اساس اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری بیماریها، بین ۵۰ تا ۷۰ میلیون از آمریکاییها، به نوعی از اختلالات خواب یا بیداری مبتلا هستند.
ترس از بیماری کرونا با طبقه اجتماعی افراد و موقعیت اجتماعی و اقتصادی آنها ارتباط دارد، یعنی ترس برای گروههای کمدرآمد بهدلیل موقعیت اجتماعی آنها بیشتر است، چرا که این گروه بهویژه در ماههای ابتدایی شیوع، مجبور بودند در دوران قرنطینه برای معیشتشان از خانه خارج شوند. ماندگاری اختلالی مانند وسواس، برای دوران بعد از کرونا، نگرانیای است که از سوی متخصصان روان، مطرح میشود و حالا اصغرنژاد میگوید:« نباید ظرفیت افراد را برای سازگار شدن با شرایط دستکم گرفت. وسواس فکری – عملی منجر میشود تا افراد تمرکز فکری نداشته باشند، منزوی شوند و هویت و شخصیت اجتماعیشان کمرنگ شود، با تمسخر دیگران روبهرو شوند و از همه اینها مهمتر درون خانواده دچار مشکل شوند و منجر باعث آزار نزدیکانشان شوند. درحالیکه کادر درمانی که از نزدیک با بیماران در ارتباطند، بهدلیل آگاهی و تسلط بیشتر با رعایت کامل موارد پیشگیری از بیماری، کارشان را انجام میدهند و دچار چنین مشکلاتی نمیشوند. مهار کنندههای مونوآمین اکسیداز (MAOIs): یکی دیگر از داروهای ضد افسردگی هستند که با نسلهای جدیدتر داروهای ضد افسردگی جایگزین شده اند.
مصرف برخی داروها در دوران درمان برخی بیماری ها، می تواند باعث ایجاد افسردگی شود و باید گفت معمولا درمان هایی با افسردگی مرتبط هستند که شامل اینترفرون تراپی، متابلاکرها، داروهای ایزوترتینوئین، دارو های ضد تشنج، ضد میگرن، ضد بارداری، ضد روان پریشی و عوامل هورمونی می شود. میزان توقعات و کمک خواستن های فرد از اطرافیان بیشتر می شود. اضطرابهای شدیدی در آنها ایجاد میشود.» کشاورز در ادامه میگوید که یکی از دلایل افزایش وسواس در دوران کرونا، شیوههای پیشگیری از ابتلاست. مشخص نیست که آیا مصرف آن در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است. او میگوید:« باید توجه داشته باشیم وسواس یک بیماری تکعاملی نیست که تنها یک هیجان منفی مانند ابتلا به کرونا، از دست دادن عزیز یا هر مشکل دیگری بتواند عامل بروز آن باشد. بنابراین در مورد کرونا هم نباید ترس و نگرانی از ماندگاری احساسات و اختلالات منفی در آینده وجود داشته باشد. این آزمون افسردگی شامل ۲۰ سوال بوده و از ۱ تا ۴ امتیازبندی میشود که ۱۰ تای از آنها به صورت منفی و ۱۰ تای دیگر به صورت مثبت بیان شدهاند. ترک ناگهانی موجب می شود مغز در حالت عدم تعادل قرار گیرد که ممکن است شرایط فر را بدتر از قبل کند.
رودیولا روزا یک گیاه دارویی است و زمانی که به شکل مکمل مصرف می شود؛ مزایای سلامتی متعددی برای بدن بهمراه دارد. براساس اعلام کشاورز، هر موضوعی که باعث اضطراب میشود، وسواس را تشدید میکند، اما اضطراب به تنهایی نمیتواند وسواس ایجاد کند، چرا که بروز وسواس به عوامل ژنتیک، روانشناختی و یادگیری از محیط هم بستگی دارد. فراموش نکنیم مغز ما ظرفیت بینهایتی برای تحمل درد، تحلیل، پردازش و چارهاندیشی دارد که نباید آن را نادیده گرفت. محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور نیز با بیان اینکه بحران کرونا که در کشور ما حکمفرما شده، علاوه بر آنکه سلامت جسمانی افراد جامعه را به چالش کشیده، سلامت روان شهروندان را نیز به مخاطره انداخته است. هر چند که مستندات علمی که نشان دهد کرونا بهطور مستقیم بر این موضوع تأثیر گذاشته وجود ندارد. البته تنها هم کرونا نیست که میتواند این احساسات را در افراد ایجاد کند، هر اتفاقی که استرسآور باشد، میتواند به دامن زدن به اختلالات روان کمک کند: « تفاوت کرونا با سایر عوامل ایجادکننده استرس این است که شیوع این بیماری با مرگ و ابتلا و بستری در بیمارستان همراه است؛ عاملی که افراد هیچوقت با آن مواجه نبودهاند. میتوان گفت با پایان هر مشکل، عواقب و حواشی آن هم از بین خواهد رفت.