همانطور که عنوان کردیم، افسردگی زایمان یک بیماری بسیار رایج است که اکثر بانوان دچار آن میشوند. با تشخیص و درمان مناسب، اکثر افراد افسرده بر آن غلبه خواهند کرد. مراقبت و حمایت میتواند زندگی یک نوجوان افسرده را نجات دهد. در این بازی شما در دنیایی تاریک و عجیب به جلو حرکت خواهید کرد تا گیمپلی پازل محور و سایداسکرولر آن را تجربه کنید. تحقیقات هنوز در مورد اثرات طولانی مدت داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری قطعی نیست و شواهدی وجود دارد که نشان میدهد نوزادانی که در رحم مادر در معرض مهارکنندههای سروتونین قرار میگیرند، ممکن است علائم کوتاه مدت ترک را تجربه کنند. گیاه علف چای با القای آنزیم کبدی سیتوکروم P450 ممکن است تاثیر برخی از داروها مثل سیکلوسپورین، وارفارین، دیگوکسین، تئوفیلین، ضد تشنج ها و داروهای ضدبارداری خوراکی را به واسطه افزایش متابولیسم آنها کاهش دهد بنابراین، می بایست قبل از مصرف این فرآورده با پزشک معالج مشورت شود. نکته جالب اینجاست که استرس حتی میزان لذت شما را از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی پس از زایمان می تواند بسیار قدرتمندتر باشد و ماندگاری بالایی داشته باشد. در صورت ابتلای اعضای خانواده به افسردگی احتمال افسردگی پس از زایمان نیز افزایش میابد.
حتی این موضوع میتوان سایر اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار دهد. افسردگی پس از زایمان در حدود ۱۳٪ از زنان در جوامع توسعه یافته با درآمد بالا تاثیر می گذارد و ممکن است در کشورهای در حال توسعه حتی بیشتر باشد. حال آن که برخی دیگر در کل، احساس ناراحتی یا بدبختی میکنند، بدون آن که واقعاً بدانند علت این احساسشان چیست. افسردگی زایمان چیست و کی اتفاق میافتد؟ افسردگی زایمان نوعی از افسردگی است که دقیقا پس از زایمان اتفاق میافتد و معمولا تا دو هفته ادامه مییابد. اگر افسردگی پس از زایمان دارید، درمان سریع به شما کمک می کند علائم خود را کنترل کنید و به شما کمک می کند تا با کودک خود ارتباط برقرار کنید. علت این قضیه آن است که ورزش بدن را فعال کرده و خوابیدن را دشوار می کند. این نوع افسرگی می تواند باعث تغییرات شدید خلقی، خستگی و احساس ناامیدی شود. معمولا نشانه ها و علائم افسردگی در مردان، بسیار دیرتر از زنان بروز می کند زیرا عقاید مردانه شان این اجازه را نمی دهد که خود را در مقابل دیگران درمانده نشان دهد و بخواهند در مورد افکارشان با دیگران صحبت و درد و دل کند به همین دلیل تشخیص افسردگی در این نوع افراد بسیار سخت خواهد بود و اگر هم تشخیص داده شود به مرحله حاد خود رسیده است و به همین دلیل درمان آن هم می تواند سخت تر باشد.
افسردگی پس از ازیمان ممکن است بوسیله مجموعه ای از عوامل فیزیکی و هیجانی تظاهر پیدا کند. شروع خفیف این علایم معمولا طی بارداری گزارش شده است، اما لزوما این موضوع منجر به افسردگی پس از زایمان نمی شود. در طی ۴ هفته بعد از زایمان شدید احتمال ابتلا به افسردگی بعد از زایمان مربوط می شود. برای خود اهداف واقعی تعیین کنید و تمرکز خود را از روی لیست برندارید. برای ایجاد ارتباط واقعی که تنهایی و افسردگی شما را تسکین دهد ، باید ریسک کنید . مصرف همزمان با پروژستینها (ضدبارداری) باعث کاهش اثر ضدبارداری آنها میشود، پس باید از یک روش ضدبارداری دیگر نیز استفاده شود. کاهش سریع هرمون ها از یک طرف و تغییرات عمده در برنامه خواب و احتمال بازخوردهای کمتر سازگار از طرف خانواده می تواند این نوع از افسردگی را جدی کند. اگر ایمی پرامین به صورت یک نوبت در روز تجویز شود بهترین زمان مصرف آن شب ها پیش از خواب می باشد.اما برخی پزشکان ترجیح می دهند دارو را در مقدار کمتر اما در دو تا سه نوبت در روز برای درمان افسردگی تجویز کنند لذا. این میزان در برخی مطالعات کمتر گزارش شده؛ به این ترتیب که از هر 100 مورد زایمان حدود 15 مورد افسردگی پس از زایمان گزارش شده است.
توجه داشته باشید که افسردگی پس از زایمان با فشارهای طبیعی بعد از زایمان که نتیجه تغییرات فیزیولوژیک و مسولیت های مادری و گاهی نیز براورده نشدن انتظارات است، متفاوت می باشد. یکی از تغییرات قابل توجه بعد از تولد نوزاد تغییرات هورمونی است. بنابراین داروهای ضد افسردگی و عوارض جانی آن پس از زایمان باید جدی گرفته شوند. پزشکان ممکن است بخواهند دوز مصرفی را تغییر دهند، شما را به نوع دیگری از داروهای ضد افسردگی سوق دهند یا داروهایتان را دقیقا یکسان نگه دارند تا خطر عود را به حداقل برسانند. علاوه بر کمک گرفتن از روانشناس خود، چند مورد دیگر نیز وجود دارد که می توانید برای مقابله با افسردگی پس از زایمان انجام دهید. اگر قبل از باردار شدن از داروهای ضد افسردگی استفاده میکردید، باید با پزشک و روانپزشک خود مطرح کنید تا مشخص شود که آیا پس از باردار شدن باید ادامه دهید یا خیر.